脱水症状

生活の中で、水を買って飲むことは当たり前となってきてますが、「水」といってもさまざまです。「軟水」と「硬水」では口当たりがまったく違いますし他にも成分等それぞれですね。お水は体調に合わせて選べば、脱水や熱中症、体調不良などの改善に繋がります。自分自身の「水不足・滞り」をチェックして健康管理に気を付けましょう！