日記

女性に多い不調について

現代を生きる女性は忙しい!
仕事・家事・子育て・親の介護など。さまざまなことを同時に進行できる女性は、一人で多くの悩みを抱え込みがちです。
気付かぬうちに疲れがたまっています。多くの女性は体も心も悲鳴を上げているのに見て見ぬふりをしています。不調を抱えたまま笑顔をつくって、周囲に心配かけないようにして我慢して頑張って・・・
「ヘルスリテラシー」を身につけて健康でハッピーな毎日を送りましょう!!

ジュエリー

6月の誕生石

「健康」や「無垢」、「長寿」などの石言葉を持つパールは、婚約指輪や結婚指輪に用いられることもありますね。ムーンストーンの石言葉も「健康」「幸運」「恋の予感」などポジティブな気持ちになるものです。
誕生石は身に着けることで、幸運が訪れたり願いが叶うとも言われます。お守りのように身につけておくのもいいですね!(^^)!

終活

ペットの暮らし・・・考えてる?

おひとり暮らしだと、ペットが心の拠り所になって、家族として暮らしていけるならそれはお互いにとって素晴らしいことですね。ただ、おひとりだと、いざという時のことが心配です。
飼い主の体力がなくなって面倒が見られなくなることもあります。
元気なうちに、ペットのその後も決めておくことも大事ですね。

終活

エンディングノート          (自分らしい人生のエンディング)を

いざ終活!を始めようと思っても何から取り掛かればと迷ってしまいますよね。
現在過去未来の自分に向き合い、心や頭の整理ができてくると自然に「終活」を前向きなアクションとして捉えやすくなるといいます。
まずは、「終活で大切な10のこと」からはじめてみませんか?

ジュエリー

5月の誕生石

誕生石の由来は様々で必ずしも明らかではありませんが、
旧約聖書の「出エジプト記」に出てくるイスラエルの祭司長の胸当てにはめ込まれた12種類の宝石。
又、「ヨハネの黙示録」中に理想郷として描かれた聖都の城壁の12の土台に由来するとも言われているそうです。